「第３回オホーツク☆未来塾」が開講しました。主に中堅社員の皆さんが「メンタルトレーニング」について学び合う３回講座です。 第１講の講師は、心理カウンセラーの三浦明美さん。「ストレスってこんなに怖い！～最悪の事態にならないためにも～」をテーマに、ストレスを感じる原因や肉体への反応、上手な向き合い方などを解説。１２名の参加者が聞き入っています。この後は懇親会を開き、受講生同士で交流します。